Мы редко об этом задумываемся, но каждый день все жители Ярославской области начинают с прогнозов.

В чем пойти на работу? Что съесть на завтрак? На какой маршрутке быстрее доехать? Это, конечно, мелочи, но есть и прогнозы посерьезнее. Например, в какой вуз поступить, на какую работу устроиться, какую квартиру купить?

Кандидат психологических наук Евгения Ободкова уверена, что тема прогнозирования жизни в наши дни актуальна как никогда.

— Наш мир так быстро бежит, так быстро меняется, что утром мы не знаем, что нас ждет вечером, — поясняет эксперт. — Важно расслабиться и принять реальный мир. Прогнозирование отталкивается от математики и логики, но 80% нашей жизни предсказать невозможно.

Чтобы правильно спрогнозировать свою жизнь, важно учитывать, что люди очень часто зависят от мнения окружающих. Именно поэтому важно подвергать свое мнение критике, рассматривать все точки зрения.

Второй пункт — не нужно мыслить глобально, задавайте себе конкретные вопросы, приземляйтесь к действительности.

На заключительном этапе учитывайте свою индивидуальность, прислушивайтесь к себе.