Ученые: яблоки снижают риск болезней сердца
Ученые из Оксфордского университета на своем сайте опубликовали результаты нового исследования. На этот раз британские ученые рекомендуют включить в рацион яблоки. Ведь именно этот фрукт помогает в борьбе с болезнями сердца. В яблоках содержится большое количество калия и железа, что благотворно влияет на иммунитет и на работу сердца. По результатам исследования установлено, что люди, употребляющие яблоки, на 12% реже страдают болезнями сердечно-сосудистой системы.
488
