В последнее время жители Ярославской области стали внимательнее относиться к своему здоровью. 

Особенно на это повлияла пандемия коронавируса. К сожалению, в XXI веке ярославцы страдают и от других болезней. Например, от бессонницы, храпа, переутомления. 

Всем известно, что качественный сон — залог здравого рассудка. Подробнее об этом рассказал главный внештатный оториноларинголог департамента здравоохранения и фармации, заведующий отделением оториноларингологии Областной клинической больницы, кандидат медицинских наук Александр Игоревич Морозов.

— Чаще всего ко мне в лабораторию сна обращаются мужчины в возрасте после 40 лет. Бывает, что их приводят их жёны. В среднем еженедельно обследуются 4-5 пациентов. У нас есть пациенты, у которых остановки дыхания во сне достигают 3-3,5 минут. Это колоссальная гипоксия, которая может спровоцировать инсульт и инфаркт. Бывает, что люди, прошедшие лечение и нормализовавшие сон, стремительно стройнеют, на 20-30 кг, потому что достаточное поступление кислорода во сне способствует обменным процессам, «сгоранию» жира. 

Эксперт перечислил основные симптомы, которые могут свидетельствовать о синдроме обструктивного апноэ сна. Это частое ночное мочеиспускание, дневная сонливость, повышенная утомляемость, ощущение разбитости, депрессия, снижение либидо и потенции, повышенное артериальное давление ночью и утром.

Фото: Департамент здравоохранения