В Ярославле на Даманском острове прошла открытая тренировка по карате. 

В ней участвовали представители спортивных школ города, в том числе школы «Медведь» и школы № 22. 

В формате практического занятия участники смогли отработать базовые элементы ударной техники, а также познакомиться с принципами дыхания и общей физической подготовки. 

К тренировке смогли присоединиться и все желающие: для них продемонстрировали простые упражнения, которые могут быть полезны как для самообороны, так и для общего физического развития.

Кадр мэрии Ярославля